Was ist der Eisprung?

EisprungDer Eisprung (Ovulation) ist der Moment, in welchem eine reife Eizelle freigesetzt wird. Die Eizelle selbst ist nur 12-18 Stunden lebensfähig und befruchtgsfähig. Trifft die Eizelle in diesem Zeitraum nicht auf eine Samenzelle, die sie befruchtet, so geht sie zugrunde.

Wann der jeweilige Eisprung innerhalb der fruchtbaren Tage einer Frau stattfindet ist abhängig von der durchschnittlichen Zykluslänge der Frau.

Durch die tägliche Dokumentation der Körpertemperatur kann anhand einer Temperaturkurve festgestellt werde, wann der Eisprung stattgefunden hat.
Ein weiterer Indikator, welcher den unmittelbar bevorstehenden Eisprung ankündigt ist der Anstieg von LH, welches im Urin durch sogenannte Ovulationstests, LH-Tests bzw. Eisprungtests nachgewiesen werden kann.

Anhand der Veränderung der Körpertemperatur kann der Eisprung meist im Nachhinein ermittelt werden, denn das Geschlechtshormon Gestagen, welches nach dem Eisprung gebildet wird, wirkt sich auf das Wärmeregulationszentrum des weiblichen Körpers aus und erhöht die Körpertemperatur während der zweiten Zyklusphase um etwa 0,4-0,6 C.

In der zweiten Zyklushälfte liegt das Temperaturniveau dementsprechend höher als in der ersten Zyklusphase (=biphasischer Temperaturverlauf).
Der Temperaturanstieg kann als ziemlich sicheres Zeichen gewertet werden, dass ein Eisprung stattgefunden hat, denn nur dann wird Gestagen gebildet. Die Phase der erhöhten Temperatur dauert ca. 12-14 Tage.
Ca. 1-2 Tage vor dem Temperaturanstieg kann man häufig einen Temperaturabfall feststellen. Dieses Temperaturtief liegt kurz vor dem Eisprung.
Dann steigt die Temperatur treppenartig oder steil an und Sie sinkt wieder kurz vor Beginn der Menstruation um etwa 0,3 C.

Bleibt das erhöhte Temperaturniveau in der zweiten Zyklushälfte mehr als 16 Tage bestehen, liegt mit sehr hoher Wahrscheinlichkeit eine Schwangerschaft vor, da die Progesteron-Produktion in der Schwangerschaft fortgesetzt wird.

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