Was sagt die Waage?

Extreme Abweichungen des Körpergewichts vom Normalgewicht, Über- aber auch Untergewicht, können zu Störungen der Zyklusregulation führen.
Bauen Sie Übergewicht rechtzeitig einige Monate vor Eintritt der geplanten Schwangerschaft ab.

Über- oder Untergewicht können Sie ganz leicht mir Hilfe des Body-Mass-Index (BMI) errechnen:

Der BMI berechnet sich aus dem Körpergewicht (kg) dividiert durch das Quadrat der Körpergröße (m⊃2;). Die Formel lautet:
BMI = Körpergewicht : (Körpergröße in m⊃2;;. Die Einheit ist demnach kg/m⊃2;.

Dies bedeutet, eine Person mit einer Körpergröße von 160 cm und einem Körpergewicht von 60 kg hat ein BMI von 23,4.
(60 kg : (1,6m)⊃2; = 23,4)

BMI-Tabelle